やっぱり運動はいいですね

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なかなかバレーボールの練習ができない中、できるだけ呼んでもらえた練習には参加するようにしています!

それと並行して、地域でやっているスポーツ講座にも参加しています。
今回はピラティスと格闘系(キックボクシングエクササイズとでもいうのかな?)を申し込んだらあたったので、頑張って体を動かすようにしています。
できればやっぱりバレーボールをしたいですが、でもだからといってお休みしている間に筋トレとかジョギングとかをするでもなく、ずっと怠けてしまっているので、半ば強制的に体を動かすようにしてみました(爆)。

どちらも初めて参加する講座だったんですが、なかなか新鮮で楽しいですね~。
運動不足も解消しつつ、調剤業務のストレスも吹っ飛ばしてまた頑張ります!?

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このページは、ゆかりが2021年7月21日 15:13に書いたブログ記事です。

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