運動するのも大事ですね

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昨日は調剤業務がお休みだったので、けっこうのんびりできました!

久しぶりに昼寝なんかもしちゃいました(笑)。
本当は日帰り温泉にでも行きたかったのですが、家でちょっとやりたいこともいろいろあったので、昨日はどこにも出かけずに家でのんびりすることにしました。
日帰り温泉に行ってもかなりのんびりできるんですけどね(爆)。

家でのんびりするのも好きなんですが、でも本当はちょっと運動もしたいな~と思ってて、市内にできたスポーツ施設に一度行ってみよう!と思いつつ、まだ一度も行ってません・・・。
休みの日に行くより、調剤業務が終わったあとに一汗かいて家に帰るとかのほうが、習慣化するかもしれないですね。
毎日でなくても、週に2回くらいとか、頑張ってみようかな?

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このページは、ゆかりが2019年1月31日 08:30に書いたブログ記事です。

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